Manfaat Madu - Siapa sih yang
tidak mengenal madu? Hayoo jawab. Madu menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa
Indonesia) adalah cairan yang memiliki banyak kandungan zat gula pada sarang
lebah atau bunga (rasanganya manis). Sudah pasti rasa manis pada madu
mengandung yang namanya glukosa jenis fruktosa dan dekstrosa dalam jumlah yang
tinggi yang dihasilkan oleh lebah madu. Seiring dengan kemajuan teknologi
dizaman ini, madu banyak sekali dimanfaatkan dalam berbagai hal, salah satunya
madu sebagai bahan alami yang digunakan untuk kecantikan wajah dan kesehatan.
 |
| Manfaat madu untuk kecantikan kulit |
Inilah Lebah Madu Penghasil Madu
Ada sekitar 7 jenis lebah madu yang sudah dikenali, diantaranya
7 spesies tersebut yang ada Indonesia adalah Apis Cerana, Apis dorsata, Apis
andreniformis, dan apis koschevnikovi. Lebah adalah penghasil madu yang sudah
dikenal sejak lama oleh manusia mulai dari zaman peradaban kuno. Lebah madu
sendiri melakukan hubungan simbiosis mutualisme dengan nectar untuk
menghasilkan madu. Pembudidayaan lebah madu sendiri berasal dari Afrika Utara
dan juga Eropa Selatan yang kemudian menyebar hingga seluruh dunia.
Bagaimana sih cara lebah madu dapat menghasilkan madu? Selama
musim panas (6 minggu), lebah pekerja yang ditugaskan untuk mengangkut nectar
secara agresif mengunjungi bunga dan membawa nectar. Nectar tersebut disimpan
didalam perut madu yang ada pada tubuh mereka, ketika perut madu tersebut penuh
dengan nectar, lebah pekerja akan langsung kembali kesarangnya dan menyalurkan
nectar tersebut kepada lebah yang sudah menunggu disarang. Ketika itu nectar
diproses dalam mulut dan perut lebah dengan menggunakan enzim yang dapat
memisahkan bentuk gula dan nectar yang berasal dari disakarida menjadi
monosakarida (bentuk gula sederhana). Hasil dari proses pengelolahan nectar
tersebut kemudian akan disimpan dan dikumpulkan didalam sarang, nectar yang
sudah mengalami proses inilah yang bisa kita sebut dengan madu.
Cara Membedekan Madu Asli dan Madu Palsu
Madu sendiri adalah cairan alami yang paling banyak dicari dan
dipergunakan oleh masyarakat, Karena tingginya daya beli akan madu, banyak
sekali oknum-oknum nakal yang memalsukan produk madu asli dan dijual secara
bebas. Padahal madu palsu identik dengan kandungan pemanis buatan yang dapat
menyebabkan resiko terserang penyakit ginjal, diabetes, hingga kanker bagi para
konsumennya. Berikut ulasan dari
1001MenghilangkanJerawat mengenai cara membedekan madu asli dan madu
palsu yang berada dipasaran.
1. Tes Menggunakan Air
Madu asli atau madu murni dari olahan nectar tidak memiliki kandungan
air yang banyak. Begini cara tes untuk mengetahui madu asli atau madu palsu,
tuangkan air kedalam gelas dan setelah itu lanjutkan dengan tuangkan satu
sendok madu. Madu murni atau asli tidak akan mudah larut dan tercampur dengan
air. Bahkan madu akan tenggelam dibagian bawah gelas yang berisi air sedangkan
madu palsu dia akan larut dan tercampur dengan mudah.
2. Tes Rasa Madu
Madu asli mempunyai rasa manis yang berbeda dengan rasa manis
pada madu buatan yang menggunakan gula buatan (pemanis tambahan). Ketika kita
mencicipi madu asli, aromanya tidak akan mudah hilang meski tutup kemasan wadah
dibuka sedangkan aroma dari madu palsu akan mudah hilang ketika tutup kemasan
dibuka dalam waktu yang cukup lama.
3. Tes dengan Menggunakan Kertas
Madu asli mempunyai kandungan air yang sedikit sedangkan madu
palsu mempunyai kadar air yang pastinya sangat jauh berbeda dengan madu asli
apabila kamu melakukan tes dengan menggunakan kertas. Kenapa berbeda? Karena
madu palsu identic pembuatannya menggunakan gula buatan dan air. Kertas yang
ditetesi dengan madu asli tidak akan mudah berlubang sedangkan kertas yang kamu
tetesi dengan madu palsu pasti akan mudah berlubang atau bahkan sobek.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Komedo
4. Tingak kejernihan
Madu asli mempunyai warna yang sangat pekat dan terkadang mengandung
sedikit serbuk sari dan biasanya terdapat bekas rumah lebah dalam proses
penyaringan sedangkan madu palsu yang beredar dipasaran mempunyai warna yang
lebih cair, lebih jernih, dan lebih menarik.
Kandungan Gizi Pada Madu Asli
Komposisi kimia madu per 100 gram:
Komposisi
|
Jumlah
|
Kalori
|
304 kal
|
Lemak
|
0.1 g
|
karhohidrat
|
82.4 g
|
Protein
|
0.3 g
|
Air
|
17.1 g
|
Niacin (Vit. B3)
|
0.121 mg
|
Folate (Vit. B9)
|
2 mg
|
Riboflavin (Vit B2)
|
0.038 mg
|
Pantothenic acid
|
0.068 mg
|
Vitamin B6
|
0.024 mg
|
Vitamin C
|
0.5 mg
|
Iron
|
0.42 mg
|
Calcium
|
6 mg
|
Phosphorus
|
4 mg
|
Magnesium
|
2 mg
|
Potassium
|
52 mg
|
Sodium
|
4 mg
|
Zinc
|
0.22 mg
|
Seperti yang terlihat dari table diatas bahwa madu memiliki
berbagai macam kandungan dan jenis komponen gizi yang memang sangat dibutuhkan
tubuh dan pastinya bermanfaat sekali untuk kita. Kandungan gula yang berada
pada madu asli berbeda dengan gula aren maupun gula pasir. Mineral penting yang
terdapat pada madu seperti Na, S, Cl, P, FE, Ca dan MG sangat dibutuhkan tubuh
sehingga tubuh menjadi segar sedangkan vitamin C dalam madu memiliki fungsi
sebagai antioksidan yang dapat mencegah penuaan dini, keriput bahkan kanker.
Berbagai Macam Manfaat Madu Untuk Wajah
Dari table komposisi manfaat madu sudah pasti sulit untuk
dipungkiri apalagi madu untuk bahan alami kecantikan wajah, seperti:
1. Mencegah Jerawat dan Menghilangkan Bekas Jerawat
Bagi kamu yang mempunyai masalah mengenai jerawat ataupun bekas
jerawat. Jangan khawatir sekarang, karena madu dapat membantu kamu menyembuhkan
jerawat hingga bekas jerawat. Madu sendiri juga sudah dikenal sejak lama
sebagai bahan alami untuk menghilangkan jerawat. Jerawat adalah suatu keadaan
dimana pori-pori kulit kita tersumbat karena debu, kotoran dan bakteri yang
dapat menyebabkan peradangan kulit hingga menimbulkan nanah.
Madu mempunyai kandungan yang disebut dengan zat antibakteri
yang dapat menyembuhkan jerawat dengan cara mencampurkan 1 sendek madu dan 1
sendok jeruk nipis yang kemudian diaduk hingga merata. Setelah merata oleshkan
pada area kulit yang tumbuh jerawat atau bisa digunakan diseluruh permukanaan
kulit dan biarkan selama 30 menit dan bilas menggunakan air hangat.
2. Dapat Menghilangkan Flek Hitam
Flek hitam yang terjadi pada kulit wajah sangatlah mengganggu
penampilan kita sehari-hari. Madu adalah salah satu bahan alami yang efektif
untuk menghilangkan flek hitam pada kulit. Caranya mudah, hanya dengan
menggunakan madu asli sebagai masker wajah atau bisa juga dioleskan hanya pada
permukaan kulit yang mempunyai flek hitam pada wajah kamu. Tunggu beberapa
menit hingga olesan madu meresap dan bilas menggunakan air hangat. Kamu akan
mendapatkan hasil yang maksimal apabila melakukan hal tersebut secara rutin.
3. Manfaat Madu Mengecilkan Pori-Pori
Menggunakan riasan wajah atau make-up secara lama dapat
berbahaya bagi kesehatan kulit kita, salah satunya adalah pori-pori kulit kamu
akan menjadi lebih besar dari keadaan normalnya. Hal tersebut dapat kamu atasi
dengan menggunakan perawatan dan bahan perawatannya adalah madu. Cara
menggunakannnya juga mudah, yakni campurkan 5 sendok madu dengan 2 sendok makan
susu bubuk dan 2 sendok oatmeal. Aduk hingga merata dan kemudian oleskan pada
wajah kamu secara merata dan lakukan pemijatan secara perlahan pada kulit.
Setelah kering bilas menggunakan air hangat.
4. Manfaat Madu Untuk Melembabkan Wajah
Kulit kering hamper menyerang setiap kalangan tak perduli umur
maupun jenis kelamin. Tidak jarang pula produk kecantikan menawarkan barang
mereka dipasaran, tapi ingat hampir semua produk kecantikan menggunakan madu
sebagai pelembab kulit. Sebenarnya kamu juga bisa membuat pelembab kulit alami
tanpa perlu mengeluarkan banyak uang dengan membeli produk kecantikan seperti
diluaran sana. Cara membuat pelembang kulit dengan madu adalah solusi cepat dan
mudah. Begini cara membuatnya, campur 2 sendok madu dengan 2 susu, aduk hingga
merata. Setelah itu oleskan pada wajah menggunakan kapas (jangan menggunakan
jari, bertujuan untuk menghindari bakteri dan kuman). Biarkan selama 10 menit
kemudian bilas menggunakan air hangat. Lakukan cara ini secara rutin, maka kamu
akan memiliki kulit wajah yang lembut dan lembab. Tidak kusam dan pastinya
tidak kering.
5. Memutihkan Wajah
Madu mempunyai kandungan kimia yang dapat mengangkat sel kulit
mati yang dapat membuat kulit menjadi putih. Caranya cukup mudah kok, campurkan
1 sendok makan madu dengan almond, air lemon, teh dan juga oatmeal. Setelah
dicampur hingga merata, kamu dapat mengoleskan campuran tersebut pada wajah dan
pijatlah dengan pelan. Setelah melakukan pemijatan diamkan selama 10 menit dan
bilas menggunakan air bersih dan keringkan dengan handuk.
